Metabalance

Какво да очаквате от MetaBalance?

Скъпи приятелю,
ако си постоянно гладен и се чувстваш извън контрол — знай, че не е твоя вина.

Изследване от 2019 г., обобщаващо серия научни експерименти, показва, че причината да губиш контрол над глада няма нищо общо със самодисциплина.

Проблемът е „ефектът на блокиране" — хормонален дисбаланс между инсулина (отговорен за енергията) и лептина (отговорен за усещането за ситост). Когато лептинът е блокиран в мозъка, ние чувстваме по-силен глад. Докато не се премахне блокировката, тялото мисли, че гладува, и продължава да изпраща сигнали за още храна.

🟨 Заключение:

Не е нужно да ядеш по-малко, за да отслабнеш.
Достатъчно е да възстановиш хормоналния баланс.

🚫

Защо диетите не работят

„Не трябва да ядеш по-малко, за да отслабнеш."

Изследване от 2011 г., представящо серия научни анализи, показва, че намаляването на количеството храна, което консумираме, е най-лошото нещо, което можем да направим за себе си. Повечето от нас започват мотивирани в неделя: обещаваме си, че ще спрем въглехидратите, ще ядем по-малки порции и ще спрем с „глупостите".

Но това не трае дълго.

След като хормонът на глада — грелин — се освободи в мозъка, няма значение колко силна воля имаш — няма да можеш да спреш да ядеш. Затова всички ограничаващи диети ни вредят с времето.

🟦 Заключение:

Не можеш да „работиш" срещу тялото си.
Ти заслужаваш да ядеш, докато си сит — и пак да отслабваш.

Не е нужно да спортуваш, за да свалиш килограми

В изследване, проведено между 80-те и 2000-те години с участието на 366 души, учените проследяват връзката между изгорените калории и нивото на затлъстяване.

Резултатът е шокиращ: докато количеството изгорени калории се увеличава, нивото на затлъстяване също расте.

Не ме разбирай погрешно — спортът е чудесен за психичното и физическото здраве. Но ако целта ти е да отслабнеш, като разчиташ на спорта да „изгори" калориите — губиш времето си.

🟩 Извод:

Единственият начин да постигнеш калориен дефицит по естествен начин и без да броиш калории — е чрез хормонален баланс.

🟧 Методът, който промени всичко

Методът MetaBalance изхвърля остарелите идеи като:

✗ броене на калории
✗ ограничаване на порции
✗ изтощителни тренировки

Вместо това, методът се фокусира върху балансирането на 5 основни хормонални системи (ситост, глад, енергия, зависимост и др.) и то без медикаменти, което води до 4 естествени „странични ефекта":

1️⃣

Значително намаляване на апетита

Желанието за тестени и сладки храни спада драстично. Ще се чувстваш в контрол, без да броиш калории или да се насилваш.

2️⃣

Намаляване на психологическата нужда от храна

Т.нар. „гладните очи" изчезват. Започваш естествено да отхвърляш храни, които не са полезни за теб.

3️⃣

Победа над „емоционалното хранене"

Ще се освободиш от чувството за вина и от нощните атаки на глада — онези моменти в 22:00, когато поръчваш пица „за утеха".

4️⃣

Естествено отслабване

Тялото започва само да регулира теглото си — без глад, без спорт, без лишения.

🟩 Пълният пакет на програмата MetaBalance

✓

13 седмици интелигентен и прост хранителен план, изграден по MetaBalance метода

✓

Ежедневно лично съдействие, подкрепа и обратна връзка в частен чат

✓

Затворена група за взаимна мотивация и подкрепа

✓

Десетки ръководства за различни ситуации — празници, пътувания, пост, „връщане след провал" и много други

🎁

Бонус: Пълна библиотека с рецепти по MetaBalance метода

💸 Инвестицията

13 седмични вноски по $57, а при пълно заплащане на програма - $450

🟦 Какво ще преживееш през следващите 90 дни?

🔹 Първа стъпка — Началото на процеса

След като се запишеш, започваме с личен здравен въпросник, за да си наясно с целите ти и да можем да те напътстваме. Ще получиш достъп до Facebook групата и до встъпителното представяне.

🔹 Втори етап — Седмици 1 и 2

През първите две седмици ще научиш как да добавиш най-засищащите храни в менюто си, както и умствени техники, с които да намалиш глада за сладко и тестени изделия (особено вечер).

🔹 Трети етап — Седмици 3 до 5

Ще те преведем през процес, наречен „рехабилитация" — постепенна промяна на навиците, която повишава чувствителността на тялото към хормоните на ситост. Резултатът: естествена загуба на тегло без броене на калории и без спорт.

🔹 Четвърти етап — Седмици 6 до 8

Ще научиш как да поддържаш ниско ниво на глад и висока енергия, да подобриш здравните си показатели и да изграждаш навици, които работят навсякъде — у дома, на работа, по време на ваканция или по празници.

🔹 Пети етап — Седмици 9 до 11

Ще избереш един от „траковете", с който ще продължиш до желаното тегло. Тук ще усвоиш допълнителни техники за предотвратяване на подуване и застой.

🔹 Шести етап — Седмици 12 и 13

В последните седмици ще получиш структуриран план за поддържане на резултатите. Ще знаеш точно как да запазиш новото си тегло за цял живот. Ще ти представим и програмите за последваща подкрепа, ако желаеш да продължиш напред.

🟪 Хората зад MetaBalance

•Една от най-специалните особености на нашия екип е, че всички ние сме минали по същия път като теб. Ние те разбираме, защото и ние бяхме там — в онзи момент, когато трябва да избереш, да се осмелиш и да направиш промяна.
•Ние не омаловажаваме усилията ти, не съдим и не те измерваме по никакви критерии. Самият факт, че си тук и обмисляш промяна — дори и да не се включиш в предстоящия цикъл — за нас вече е успех.
•От технологичния екип до треньорите — всички ние сме „граждани на MetaBalance". Всички сме започнали от едно и също място — с натрупани килограми, знания, но без резултати. Днес вече знаем, че решението не е в още една диета, а в баланса.

💡

Методът

Всеобхватен, постепенен и доказан хранителен план. Хранителни насоки, създадени така, че участниците да губят средно 8.78 кг чиста мазнина за 90 дни.

🤝

Подкрепата

Лична ежедневна комуникация и отговор на въпроси. Всеки участник получава индивидуална подкрепа от сертифициран треньор по MetaBalance.

🛡️

Гаранциите

Програмата работи. Зависи от вас как я спазвате и прилагате.

💰 Колко струва да промениш живота си?

Повечето програми за отслабване предлагат две крайности:

скъпи индивидуални срещи ($350–450 на месец)
специализирани семинари, струващи поне $4000 на сесия
евтини, но неефективни групови диети ($50–65 на месец)
хапчета и операции за над $3500 на година

MetaBalance е различен.

Ние сме посветени да ти предоставим изпробвана програма на достъпна цена.

Когато свалиш килограми и задържиш резултата – нашата мисия е изпълнена.

Започни Сега

Меню

MetaBalance: Методът на Баланса